Dışkı kaçırma- tutamama

İlk olarak, bu durumun neden kaynaklandığını anlamak önemlidir. Çünkü tedavi, genellikle bu nedenlere göre planlanır. Sizden aldığımız bilgiler, muayene bulguları ve bazı testlerle hangi tedavinin sizin için en uygun olduğunu belirtmeye çalışacağım.

Tedavi seçenekleriniz neler olabilir?

1. Diyet ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
   İlk olarak beslenmenizde bazı değişiklikler yaparak başlarız. Bazı yiyecekler dışkının kıvamını etkileyebilir. Örneğin, lifli gıdalar dışkıyı daha kolay kontrol edilebilir hale getirebilir. Ayrıca, fazla kafein, alkol veya bağırsakları rahatsız eden yiyeceklerden kaçınmak gerekebilir.
   Bunun yanı sıra, bağırsak alışkanlıklarınızı düzenlemek için bir program oluşturabiliriz. Örneğin, her gün aynı saatte tuvalete gitmeye çalışabilirsiniz.
2. Pelvik Taban Egzersizleri (Kegel Egzersizleri):
   Kaslarınızı güçlendirmek için özel egzersizler öneriyoruz. Bu egzersizler, dışkıyı tutmayı sağlayan kasları kontrol etmenize yardımcı olur. Gerekirse bir fizyoterapist eşliğinde çalışabilirsiniz.
3. İlaç Tedavisi:
   Bazı durumlarda, bağırsak hareketlerini düzenleyen veya dışkıyı daha katı hale getiren ilaçlar kullanabiliriz. Bu ilaçlar, fekal inkontinansı azaltmada etkili olabilir.
4. Biofeedback Tedavisi:
   Biofeedback, pelvik taban kaslarınızı nasıl daha iyi kontrol edebileceğinizi öğrenmenize yardımcı olan bir yöntemdir. Özel bir cihaz yardımıyla hangi kasları kullanmanız gerektiğini görerek, daha etkili bir şekilde egzersiz yapabilirsiniz.
5. Cerrahi Tedavi:
   Eğer diğer yöntemler etkili olmazsa ve durumunuzu ciddi şekilde etkiliyorsa, cerrahi tedavi seçeneklerini düşünebiliriz. Örneğin:
   • Sfinkteroplasti: Hasarlı kasları onarmak için yapılan bir ameliyat.
   • Yapay Anal Sfinkter: Bu, dışkıyı kontrol etmenize yardımcı olan bir cihazdır.
   • Sinir Stimülasyonu (Sakral Sinir Modülasyonu): Bağırsakları kontrol eden sinirlerin daha iyi çalışmasını sağlamak için kullanılan bir yöntemdir.

Psikolojik Destek:
Bu durumun sizi psikolojik olarak etkileyeceğini biliyoruz. Eğer ihtiyaç duyarsanız, bir psikolog veya danışmanla çalışarak stres ve kaygıyla başa çıkmanıza yardımcı olabiliriz.

Tedavi planınızı oluştururken, yaşam tarzınızı, genel sağlık durumunuzu ve fekal inkontinansın sizi ne kadar etkilediğini göz önünde bulunduracağız. Herkes için en iyi yöntem farklı olabilir, bu yüzden sizinle iş birliği içinde ilerleyeceğiz.